Phụ nữ đang sống trong môi trường hiện đại cần phải đối mặt với nhiều thách thức về sức khỏe, bao gồm cả việc giữ gìn sức khỏe tử cung và hệ tiêu hóa. Thực phẩm chức năng chống khô hạn là một cách hiệu quả để giúp phụ nữ duy trì sức khỏe tốt. Cùng tìm hiểu 15 thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ giúp bạn cải thiện khô hạn giúp nâng cao sức khỏe cho mình nhé!
- 1 Căn bệnh khô hạn ở phụ nữ
- 2 Dấu hiệu của bệnh khô hạn ở phụ nữ
- 3 Nguyên nhân gây khô hạn ở phụ nữ
- 4 Những loại chất giúp cải thiện khô hạn ở Phụ Nữ
- 5 15 Loại thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ
- 5.1 Viên uống Flower Power Vegan Boric Acid Suppositories
- 5.2 Thuốc Dưỡng Ẩm Âm Đạo Gynatrof
- 5.3 Men vi sinh Garden of Life
- 5.4 Viên uống vH essentials
- 5.5 Thực phẩm chức năng Nature’s Way Probiotic Pearls Womens
- 5.6 Men vi sinh hàng ngày AZO Complete Feminine Balance
- 5.7 Viên uống Bioqueen plus++
- 5.8 Viên uống Slady
- 5.9 Thực phẩm chức năng Zlove
- 5.10 Viên uống hỗ trợ khô hạn Spacaps
- 5.11 Vitamin Tổng Hợp Cho Phụ Nữ Blackmores Women’s Vitality Multi
- 5.12 Viên uống cải thiện khô âm đạo Love Women
- 5.13 Viên Uống Hỗ Trợ Tăng Cường Sinh Lý Nữ Swanson Passion Ultimate Women’s
- 5.14 Thực phẩm chức năng Renew Life Probiotics
- 5.15 Viên uống Balance Complex Vaginal Health Dietary Supplement
- 6 Lời kết
Căn bệnh khô hạn ở phụ nữ
Căn bệnh khô hạn ở nữ là một tình trạng khiến chị em cảm thấy đau đớn khi quan hệ tình dục. Thông thường căn bệnh này sẽ xuất hiện ở những nữ giới trung niên và cao tuổi gây nên sự khó chịu khi quan hệ, giảm khả năng ham muốn.
Tại Việt Nam hiện nay, căn bệnh này đang dần trẻ hóa và nó ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, tinh thần và hạnh phúc gia đình. Hiện nay, có nhiều biện pháp điều trị cho căn bệnh khô hạn, bao gồm dùng thuốc dạng bôi và thuốc dạng uống để hỗ trợ cải thiện vấn đề này.
Dấu hiệu của bệnh khô hạn ở phụ nữ
Bệnh khô hạn ở nữ là tình trạng xảy ra phổ biến nhất đối với phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, dưới đây là một số dấu hiệu của bệnh khô hạn mà các chị em phụ nữ có thể gặp phải như:
- Đau rát và khô hạn ở vùng âm đạo.
- Đau đớn khi quan hệ tình dục.
- Giảm ham muốn và sợ quan hệ tình dục.
- Xuất hiện nhiều khí hư có mùi khó chịu, mụn bọc, ngứa ngáy khó chịu.
- Viêm âm đạo thường xuyên.
Nguyên nhân gây khô hạn ở phụ nữ
Tùy theo cơ địa của mỗi người thì việc khô hạn ở phụ nữ sẽ đến sớm và muộn, tuy nhiên tình trạng khô hạn nó cũng sẽ đến từ một số yếu tố khách quan. Và nguyên nhân khô hạn của nữ giới có thể đến từ các nguyên nhân sau:
- Tuổi tác: Khi có tuổi, cơ thể phụ nữ sẽ không sản xuất estrogen và theo một nghiên cứu thì phụ nữ ngoài 25 tuổi mỗi năm sẽ mất đi 1% estrogen, đây cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng này.
- Sinh con: Phụ nữ sau sinh con, tại vùng âm đạo có thể trở nên khô hạn và suy giảm chức năng.
- Tiểu đường: Đây là căn bệnh gây nên sự suy giảm sản xuất insulin và estrogen của cơ thể, nên phụ nữ khi mắc bệnh này sẽ có tình trạng khô hạn vùng âm đạo và giảm sự ham muốn.
- Điều trị ung thư: Khi điều trị ung thư chúng ta sử dụng các biện pháp như: tiêm, phẫu thuật, trị xạ,… gây ra suy giảm sản xuất estrogen và dẫn đến bệnh khô hạn.
- Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc chống menopauze hoặc thuốc điều trị ung thư tuyến giáp có thể gây suy giảm sản xuất estrogen.
Những loại chất giúp cải thiện khô hạn ở Phụ Nữ
Vậy để cải thiện tình trạng khô hạn, chị em phụ nữ có thể lựa chọn những loại thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ. Sử dụng một số chất giúp tăng khả năng sản sinh ra estrogen và các chất tốt cho nội tiết tố giúp cơ thể khỏe mạnh, căng tràn và cải thiện tình trạng trên. Một số chất giúp cải thiện khô hạn ở phụ nữ bạn có thể bổ sung cho cơ thể như:
- Hyaluronic acid: chất này tự nhiên tồn tại trong da của chúng ta và có khả năng giữ nước mạnh mẽ. Sử dụng sản phẩm chứa hyaluronic acid có thể giúp da mềm mại và mịn màng.
- Ceramides: là một loại lipid tự nhiên tồn tại trong da và giúp giữ dầu tự nhiên của da. Sử dụng sản phẩm chứa ceramides có thể giúp giữ ẩm cho da và ngăn ngừa tình trạng khô hạn.
- Niacinamide: là một loại vitamin B3 và có thể giúp giảm nám, giảm mụn và tăng sức mạnh cho da và nó cũng sẽ giúp làn da được căng bóng.
- Antioxidants: như vitamin C, E và resveratrol có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím và giúp giữ da mềm mại.
- Coenzyme Q: có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và tạo điều kiện cho sự phát triển của các tế bào da và giảm các dấu hiệu của lão hóa da và cải thiện khô hạn ở nữ giới.
- Resveratrol: giúp giảm các dấu hiệu của lão hóa da và tăng sự mịn màng của da, cải thiện sức khỏe.
- Omega: Omega-3 và Omega-6 có thể giúp cải thiện sức khỏe của tế bào và giảm rủi ro gặp các bệnh liên quan đến máu, bao gồm các bệnh như tăng huyết áp và bệnh tim mạch.
- Glucosamine: được sử dụng trong một số loại thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ, một số nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể có tác dụng tốt cho sức khỏe của khớp và giúp giảm đau.
- Collagen: bổ sung tốt cho sức khỏe xương và giúp giảm đau. Collagen còn được sử dụng trong một số sản phẩm dưỡng da và làm đẹp giúp da mềm mại và mịn màng.
- Antioxidant blends: giúp giảm tác động của các tế bào tự do và giảm sự hủy hoại của da do tác động của tia UV.
- Probiotics: hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa, giảm nguy cơ phát sinh một số loại viêm và tăng cường sức đề kháng.
- Green tea extract: giảm mức độ oxidative và giảm nguy cơ phát sinh một số bệnh về tiền mãn kinh. Nó còn được cho là có tác dụng giảm cân, hỗ trợ giảm mức độ insulin và giảm rối loạn lipid máu.
- Astaxanthin: tác dụng tốt cho sức khỏe mắt, hỗ trợ chống lão hoá, và tăng cường sức đề kháng.
- Melatonin: giúp giải quyết các vấn đề liên quan đến giấc ngủ như jet lag, insomnia, và giấc ngủ kém. Nó cũng được cho là có tác dụng tốt cho sức khỏe tổng thể: giảm stress, cải thiện sức khỏe tâm lý, và giảm nguy cơ một số bệnh về ung thư.
- Ginkgo biloba: giảm stress và tăng khả năng tập trung, giảm đau và tăng khả năng hoạt động của mạch máu trong cơ thể
- Milk thistle: giúp hồi phục gan sau khi mắc bệnh gan và giảm triệu chứng liên quan đến bệnh gan, bảo vệ gan khỏi tác động của các chất độc như rượu và thuốc và điều trị một số bệnh lý liên quan đến viêm âm đạo.
15 Loại thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ
Có rất nhiều cách để giảm tình trạng khô hạn ở nữ, nhưng phương pháp được các chị em sử dụng phổ biến nhất đó là thực phẩm chức năng. Vậy có những loại thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ? Cùng tìm hiểu qua những chia sẻ dưới đây nhé!
Viên uống Flower Power Vegan Boric Acid Suppositories
Flower Power Vegan Boric Acid Suppositories là một loại thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ chứa chất borax (boric acid) được sử dụng trong điều trị một số bệnh lý gynecologic.
Flower Power Vegan Boric Acid Suppositories là một loại thuốc điều trị tình trạng viêm âm đạo và viêm tử cung, giúp giảm các triệu chứng đau rát khi quan hệ để cải thiện tình trạng khô hạn của nữ giới.
Thuốc Dưỡng Ẩm Âm Đạo Gynatrof
Dưỡng âm đạo Gynatrof là một loại thực phẩm chức năng chống khô hạn đầu mút, được sử dụng trong điều trị một số bệnh lý viêm tử cung và viêm âm đạo. Thuốc dưỡng ẩm âm đạo Gynatrof có thể giúp giảm các triệu chứng như đau rát và giảm sự vi khuẩn phần bên ngoài của âm đạo khi tiếp với môi trường.
Men vi sinh Garden of Life
Sản phẩm vi sinh viện của Garden of Life là loại thực phẩm chức năng chống khô hạn ở nữ giới có thể giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và cung cấp dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Vì vậy, đây được coi là loại thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe về tiêu hóa được nhiều chị em lựa chọn.
Viên uống vH essentials
Có thể nói viên uống vH essentials là loại thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe với nhiều thành phần dinh dưỡng như: acid folic, kẽm, và sắt, và các thảo dược như bạc hà,….. Trong loại thực phẩm chức năng này có những thành phần thảo dược giúp hỗ trợ sức khỏe tổng quát và tốt cho sức khỏe của nữ giới.
Thực phẩm chức năng Nature’s Way Probiotic Pearls Womens
Nature’s Way Probiotic Pearls Women’s là một thực phẩm chức năng cho nữ giới, với mục đích hỗ trợ sức khỏe và giữ sức đẹp. Sản phẩm này chứa các vi khuẩn probiotics được lựa chọn kỹ càng, có thể giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa quá trình lão hóa cho nữ giới.
Men vi sinh hàng ngày AZO Complete Feminine Balance
Nhắc đến thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ thì chúng ta không thể nhắc đến AZO Complete Feminine Balance.
Đây là loại thực phẩm chức năng giúp cân bằng và cải thiện tình trạng nấm và kích thích sản sinh những vi sinh có lợi giúp cân bằng cân bằng độ pH của vùng âm đạo. Đây có thể nói là dòng sản phẩm giúp giảm các triệu chứng nhiễm trùng nấm âm đạo, viêm âm đạo do vi khuẩn (BV) và nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI).
Viên uống Bioqueen plus++
Bioqueen plus++ là sản phẩm tiên phong kết hợp từ các thành phần như: sâm tố nữ, soy isflavones, nanocurcumin, l-cysteine, collagen peptide, Vitamin E,……
Đây là loại thực phẩm chức năng mang đến một giải pháp toàn diện cho phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố nữ, phụ nữ bị tiền mãn kinh. Là một dòng sản phẩm sản xuất với những tinh chất tốt cho sức khỏe, Bioqueen plus++ là thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ được nhiều người tin dùng.
Viên uống Slady
Là loại thực phẩm chức năng phù hợp cho chị em đang bị khô hạn, bốc hỏa, loạn kinh, da khô sạm nám, giảm ham muốn quan hệ. Viên uống Slady giúp cải thiện nhanh chóng các tình trạng liên quan đến khô hạn không tác dụng phụ và an toàn với sức khỏe người tiêu dùng.
Thực phẩm chức năng Zlove
Zlove là thực phẩm chức năng an toàn cho sức khỏe phụ nữ có tác dụng hỗ trợ với sức se khít vùng kín, thu nhỏ âm đạo và co hồi tử cung. Đặc biệt đây là sản phẩm dùng cho các chị em phụ nữ ở mọi lứa tuổi, những chị em có vùng kín rộng sau khi sinh hoặc sau khi quan hệ nhiều lần khiến mất đi khả năng khả năng co thắt hoặc co thắt kém.
Thêm vào đó, với các thành phần tự nhiên Zlove được đánh giá là loại thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ.
Viên uống hỗ trợ khô hạn Spacaps
Viên uống Spacaps là sản phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên. Đây là dòng sản phẩm dùng cho phụ nữ bị khô hạn, suy giảm ham muốn và thay đổi nội tiết tố. Hơn nữa, viên uống hỗ trợ khô hạn Spacaps là loại sản phẩm được khuyên dùng bởi những chuyên gia sản phụ khoa.
Hiện nay, đây là sản phẩm thảo dược duy nhất về sinh lý nữ tại Việt Nam có tới 2 nghiên cứu lâm sàng đó là Bệnh viện Phụ sản Trung ương năm 2011 và Bệnh viện Từ Dũ năm 2012 đánh giá và đưa ra kết quả hiệu quả sử dụng tốt.
Vitamin Tổng Hợp Cho Phụ Nữ Blackmores Women’s Vitality Multi
Blackmores Women’s Vitality Multi là một loại thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ được rất nhiều chị em lựa chọn. Trong Blackmores Women’s Vitality Multi có chứa: vitamin C, E, B1, B2, B3, B6, B12, folate và đạm, gạo lứt, kẽm và sắt.
Các vitamin và khoáng chất trong Blackmores Women’s Vitality Multi có thể giúp hỗ trợ sức khỏe chung và cải thiện sức khỏe, giúp tăng cường nội tiết tố và giảm stress. Là sản phẩm chứa nhiều Vitamin tổng hợp, vì thế nó còn được mệnh danh là “nữ hoàng” trong các dòng sản phẩm thực phẩm chức năng về cải thiện nội tiết tố.
Viên uống cải thiện khô âm đạo Love Women
Viên uống cải thiện khô âm đạo Love Women hỗ trợ nội tiết tố nữ được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên, lành tính. Với các thành phần từ thiên nhiên và lành tính, Love Women là thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ mà không gây tác dụng phụ.
Viên Uống Hỗ Trợ Tăng Cường Sinh Lý Nữ Swanson Passion Ultimate Women’s
Swanson là sản phẩm được sản xuất từ Mỹ với công thức từ 11 thảo mộc độc đáo, sản phẩm kích thích ham muốn, tăng cường khoái cảm, giảm tình trạng khô hạn cho phụ nữ.
Bên cạnh đó, sản phẩm được điều chế đạt chuẩn GMP giúp khách hàng yên tâm về độ tinh khiết và chất lượng của sản phẩm.
Thực phẩm chức năng Renew Life Probiotics
Renew Life Probiotics là một loại thực phẩm chức năng có chứa vi khuẩn có lợi giúp hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa của người dùng. Vi khuẩn này có thể giúp hỗ trợ tăng số lượng các vi khuẩn tốt có lợi, giúp giảm vi khuẩn không tốt, và cải thiện sức khỏe tiêu hóa. Ngoài ra, nó còn có thể giúp giảm các triệu chứng như đầy bụng, tiêu chảy và giảm chất béo trong cơ thể.
Viên uống Balance Complex Vaginal Health Dietary Supplement
Balance Complex Vaginal Health Dietary Supplement là thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ hỗ trợ sức khỏe tử cung nữ. Nó có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tử cung bằng cách cung cấp các dưỡng chất quan trọng như lactobacillus, hỗ trợ vi khuẩn tốt trong tử cung và giữ cho môi trường tử cung ổn định. Ngoài ra, loại viên uống này cũng sẽ giúp giảm các triệu chứng như viêm tử cung, kích thích tử cung và hẹp tử cung.
Lời kết
Thực phẩm chức năng chống khô hạn ở phụ nữ là một cách hiệu quả để giúp bảo vệ sức khỏe của phụ nữ và hỗ trợ việc duy trì sức khỏe tốt. Mong rằng với những gợi ý trên của chúng tôi sẽ giúp bạn lựa chọn cho mình một loại thực phẩm chức năng phù hợp với khả năng tài chính để cải thiện sức khỏe của mình! Xin chân thành cảm ơn!
